又一个WordPress站点

余额宝利率怎么算不向身边的人传递负面情绪也是一种修养-青年日刊

不向身边的人传递负面情绪也是一种修养-青年日刊

点击蓝色字体即可关注

文/秋水萍踪
来源:写手圈(ID:xieshouquan010 )

记住要仰望星空,不要低头看脚下高州仙人洞。


近日,为参加全市幼儿教师自制作教玩具比赛,我们三个同事连续加班赶制作品。
我们的参赛类别是艺术类,这类玩教具不太容易出新意五色旗盒,但我们谁也没有抱怨和推诿,而是较快达成了共识:
发挥两位搭档老师的美术专长,根据孩子们的兴趣和爱好,利用不同声音特性的废旧物品设计制作系列森林风打击乐器。
说干就干,收集好材料,待孩子们离园后,我们仨在安静的教室里开始制作。
饼干盒盖子装上小铃铛,画上西瓜图案,变成了西瓜铃鼓;垃圾筒蒙上羊皮,涂上色彩,变成蘑菇手鼓;小木棒上色后,添上眼睛嘴巴变成了毛毛虫木鱼……
三个人一起奇思妙想,默契配合,颇有同频共振的愉悦感。
尽管外面夜黑天高,晚餐只是些许蛋糕果腹,单位也都离家较远。但此刻,我们仿佛都沉浸在愉悦的创作中,丝毫没有负累感。
连续加了几个晚班,作品初见成效,大家尽管有些疲惫,但心里是满满的成就感。
我想起以前园里的一次玩教具制作备赛经历,那次时间还比较宽松,合作的人也多。
但是在合作中,有位搭档却爱抱怨,一会儿说这样不好,一会儿又嫌那个没有创意。若是加班,则抱怨工资太低,工作太累,一个“烦”字时刻挂在嘴上。
困扰在这样的负面情绪中,让人有一种烦躁和压抑感,连空气都觉得有些沉闷,整个过程感觉劳累又低效假面骑士龙牙。
我不由得感慨:
“原来做同样的事,和不同的人在一起感觉大不相同。”
不要看做什么,而要看和谁在一起,正能量的人能带你奔跑,负能量的人总是给人添堵。在对的事情税友网,遇见对的人,是一种快乐,遇见错的人,是一种悲哀。


前段时间脚著谢公屐,单位请心理专家给全体教工上了一堂心理课。年约五十岁的心理老师刚从省城录制电视公益节目赶过来。
风尘仆仆的她登上讲台满面春风,丝毫没有旅途奔波的倦容冰之魔物语,让大家精神为之一振。
她讲课的主要内容是如何缓解压力?
其中提到这样一个案例:
新学期开学,校长分别找两位年轻教师谈话,让她们担任班主任工作。
回到办公室后,A老师心想:我还年轻,需要多锻炼,校长给我压担子,我要抓住机会好好干,不能辜负校长的期望。
B老师则向同事抱怨道:“学校那么多老师,干嘛非得把这苦差交给我,校长是不是觉得我老实好说话?”
同样一项工作任务截然不同的态度,心理老师让大家分析:两位年青老师你喜欢谁?谁的班主任工作会做得更好?
大家的选择自然是不言而喻,谁都愿意和A老师这样正能量的人在一起相处,正能量的人带着光芒,照亮自己,也照亮别人。
而B老师这样负能量的人则是一个情绪污染源,会把别人的好心情搅得污七八糟。
就像某天下午,老师们围在桌子旁做教玩具,大家都沉浸在手工创意和审美中王翊菲,“哇!手真巧!”“真漂亮!”在一片欢愉的互赞声中,突然传来一个声音:
“现在网上流传这样一个家长教训孩子的抖音:如果你不好好读书,将来就去当幼师,天天不停地做玩教具,做教具。”
此话一出,瞬间有人态度晴转阴:“是啊,我们幼儿老师工作琐碎,工资又低,谁看得上?”接着跟来几声附和余额宝利率怎么算,好好的气氛顿时给搅了。
负能量的传递就像一道暗光万玉枝,瞬间遮挡了所有的美好,又像一颗烟雾弹,直把阳光明媚的心情搅得乌云密布。


记得有学者做过这样一个实验,把一胎所生的两只羊羔置于不同的外界环境中生活:
一只小羊羔随羊群在水草地快乐地生活;而在另一只羊羔旁拴了一只狼,它总是看到自己面前那只野兽的威胁,在极度惊恐的状态下,根本吃不下东西,不久就因恐慌而死去。
实验证明负性情绪是一种破坏性的情感,长期被这些情绪困扰就会导致身心疾病的发生。
而事实上更大的破坏就是有的人带着负能量到处走,影响他人的情绪和价值观,所谓近朱者赤,近墨者黑,大概就是如此吧!
英国作家萨克雷说过:
“生活是一面镜子,你对它笑,它就对你笑;你对它哭,它也对你哭。”
用好的心情和态度去看世界,才会发现世界的美好,而自己的世界也会随之改变。
人的一生难免有不如意,每个人都有生活和工作的压力和焦虑,豁达的人善于调适自己的心情和审视事物的角度,发现美和快乐,也善于影响和带动身边的人向阳向行。
前段时间霍金的去世让世人惋惜,人们敬仰的不仅是他的才能,更重要的他有一颗有趣的灵魂,浑身充满着正能量,他的正能量尤如温暖的阳光,照亮了身边的人,甚至全世界。
我很喜欢他的一句话:“记住要仰望星空,不要低头看脚下赣州三中。无论生活如何艰难爱的言灵,请保持一颗好奇心。你总会找到自己的路和属于你的成功。”
一个人的力量是微薄的,但影响力却是巨大的。
与人相处,不把负面情绪传递给他人,其实是在顾全他人的感受,所以才是一种修养。
有了负面情绪要善于转化,李允熹凡事朝好的方面想,学会自我减压和调节。
心中有阳光,生活便阳光灿烂!
- END -
* 作者:秋水萍踪,幼儿园高级教师,热爱读书和写作,为当地作协成员。人生如歌,借用时光之笔品味似水流年。文章首发写手圈 (xieshouquan010),爱写作的人都在这里,转载请联系写手圈。
青年日刊
中国青年第一刊

关键词: